segunda-feira, 18 de maio de 2026

Mês do Coração – Rastreio

 As doenças cardiovasculares continuam a ser uma das principais causas de morte em todo o mundo, muitas vezes silenciosas e sem sintomas evidentes nas fases iniciais. O controlo dos fatores de risco é a melhor forma de prevenir  estas doenças. 

No âmbito do Mês do Coração, irá realizar-se no próximo dia 27 de maio  um rastreio gratuito dedicado à saúde cardiovascular. 

Participe e dê prioridade à sua saúde. O seu coração agradece! 

domingo, 26 de abril de 2026

"Joga e Cuida-te"

 No dia 15 de maio duas turmas do 8.º ano, participaram numa atividade  promovido pelo Instituto Português do Desporto e Juventude.

A sessão, designada “Joga e Cuida-te” , abordou temas como a alimentação saudável, a educação sexual, a prevenção do consumo de substâncias ilícitas e a importância do desporto. Através de uma dinâmica interativa com questões e desafios, os alunos participaram de forma ativa e refletiram sobre escolhas e estilos de vida saudáveis.


A atividade foi muito bem acolhida, destacando-se o interesse e envolvimento dos alunos, reforçando a importância destas iniciativas na sua formação pessoal e social.


domingo, 15 de março de 2026

Dia do Projeto +Contigo - 12 de março

 

No dia 12 de março assinalou-se, na nossa escola, o Dia do Projeto +Contigo, uma iniciativa que promove a saúde mental e o bem-estar dos jovens.

Para marcar a data, foi realizado um momento de convívio entre os alunos participantes no projeto, com um pequeno lanche. A atividade incluiu ainda a assinatura de uma t-shirt com o símbolo do projeto, como forma simbólica de reforçar o espírito de grupo e a importância do apoio entre pares.

Com esta iniciativa pretendeu-se destacar a importância de cuidar da saúde mental e promover relações positivas no contexto escolar.







Violência no Namoro – Sessão de Sensibilização

Os alunos do 9.º ano participaram numa sessão de sensibilização sobre Violência no Namoro, dinamizada pelo Núcleo de Atendimento às Vítimas de Violência Doméstica do Distrito de Viseu

A atividade permitiu refletir sobre a importância do respeito, da igualdade e da construção de relações saudáveis, alertando para a identificação e prevenção de comportamentos de violência nas relações afetivas.

A escola agradece a colaboração desta entidade pelo contributo na sensibilização dos nossos alunos para uma temática tão importante.


 

sexta-feira, 6 de março de 2026

Sessão Online para Pais e Encarregados de Educação – Projeto Jogos+Vida

No âmbito da Ação n.º 3 “Quem sai aos seus…”, o Projeto Jogos+Vida irá dinamizar uma sessão online dirigida a pais e Encarregados de Educação.

A sessão decorrerá em formato online e em horário de almoço, de forma a facilitar a participação dos Pais e Encarregados de Educação

👉 Inscrição através do link: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe916bxyRXCA02sK7ugq7LW6TJS5WDBkr5j8u0OZ-dDvViodA/viewform?usp=publish-editor

Participe!

segunda-feira, 2 de março de 2026

Horário de Funcionamento do Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno

 

Informamos toda a comunidade escolar que o Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno(GIAA) encontra-se disponível para atender e apoiar os nossos alunos de acordo com o seguinte horário: 

Este espaço destina-se a esclarecer dúvidas, prestar apoio e acompanhar os alunos nas mais diversas questões, garantindo um ambiente de escuta, orientação e confidencialidade. 

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2026

Desafio de Educação Visual dá origem a cartaz vencedor para divulgação do GIAA

 

No âmbito das aulas de Educação Visual, foi lançado aos alunos do 9.º ano um desafio criativo com o objetivo de conceber um cartaz de divulgação do Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno (GIAA) da nossa escola.

Esta iniciativa pretendeu sensibilizar os alunos para a importância deste gabinete enquanto espaço de escuta, orientação e apoio, promovendo simultaneamente a criatividade e o espírito de participação ativa na vida escolar.

Após a apresentação de vários trabalhos, todos eles reveladores de empenho, imaginação e sentido de responsabilidade, foi selecionado o cartaz vencedor, da autoria da aluna Érica Batista, do 9.º B, que se destacou pela clareza da mensagem e pela qualidade visual da proposta apresentada.

Embora tenha sido escolhido um trabalho para efeitos de divulgação, importa salientar que todos os alunos envolvidos estão de parabéns pelo esforço, dedicação e entusiasmo demonstrados ao longo deste desafio.

O cartaz vencedor será agora utilizado como imagem de divulgação do Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno, contribuindo para dar maior visibilidade a este importante serviço da escola.

Parabéns à aluna vencedora e a todos os participantes!

           Cartaz vencedor do desafio de Educação Visual, da autoria da aluna Érica Batista, 9.º B.